北京赫石6月亲子单日营 山林寻宝挖呀挖 体验户外体能训练

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北京赫石6月亲子单日营：山林寻宝挖呀挖，体验户外体能训练??

引言??

六月，热度刚好，微风不燥！儿童节、端午节，属于你我亲子时光！跟着热情山民，北京赫石少儿体能邀你一起去大大山林里，挖呀挖呀挖！打野啦！！！山林这个大课堂中，有数不清宝藏，一片树叶划过麻痒，一声鸟鸣带来猜想，一条蜥蜴飞过惊呼，一粒野莓嘴里爆开惊喜......夏天比你先来了，可你会来，夏天便不值一！每个节气来临前，都忍不住想去记录身边美好，就好像白开水一样淡日子里，多放两勺糖美美迎接甜甜夏天！

活动亮点：山野寻宝与自然探索??

1. 打野！！去山野遍地寻”宝“??

   北京赫石体育小朋友握着小铲，背着小竹篓，山民带领下，跟着爸爸妈妈们走进大山，一边探索，一路寻找，我们比比，谁小眼睛最能发现！自然环境中生长出来菌子，是山林里精灵，与小朋友们玩起了捉迷藏，躲森林各个角落，树上、腐叶下，看看谁能找到他。五公里山野徒步，一路与山野爬行动物（山地麻蜥、石龙子等）相伴。也会探出好奇小脑袋观察我们哦！自然大宝库里有多神奇草药植物，跟着爸爸妈妈一起寻觅神农宝藏吧：地黄、黄精、金盏花、玉竹，体验一把小小神农“尝百草”生活！

2. 甜蜜体验：小小养蜂人探秘蜂蜜王国??

   蜜蜂不仅是甜蜜制造者，更是大自然神奇精灵。蜜蜂怎么分工？花粉怎么变成蜂蜜？......打野归来路上，我们找到山野里蜂场寻找答案！赫石少儿体能馆小朋友穿上防护服，蜂农指引下，零距离接触这些勤劳小生命。观察蜜蜂们忙碌身影，与蜜蜂亲密接触中收获知识，感受们对生活执着与热爱。蜂农带着孩子们体验摇蜜，看着金黄蜂蜜缓缓流出，领队哥哥把事先准备好面包片发给小朋友，自己摇蜜抹面包上，是世界上好吃美食了吧。

3. 亲子协作与体能锻炼??

   山林徒步不仅是一次探险，更是亲子协作绝佳机会。孩子们自然环境中尽情玩耍，锻炼观察力、思维能力和团队合作精神。家长和孩子们一起度过愉快时光，共同创造美好回忆，增进亲子关系。波属于夏季美食接踵而至：杏子、野莓、桑葚、野葱、野蒜、野韭菜等等，不仅仅这些哈。小朋友忙着找，大朋友忙着挖，沉浸式劳动快乐谁懂啊！用树叶包粽子是什么味道呢？来和爸爸妈妈一起来品尝吧！

活动安排与细节??

活动流程方面，早晨7:40赫石少儿体能奥森店集合，7:50大巴出发，9:30抵达黑山寨开始活动。上午进行5公里跑山打野，内容包括辨识和采集野菜、野果、草药、菌子；中午12:30至1:00为午餐时间（需自备）；下午1:00至2:00下山，2:00至3:30蜂场体验采蜜（每家可带走一罐蜂蜜，一斤装）。活动时间安排6月1日（儿童节）和6月8日/9日（端午节）。

活动保障与专业支持??

赫石少儿体能成立于2013年，经过多年探索，逐步成为中国少儿体能教育行业领跑者。活动配备专业领队和教练，确保安全性与趣味性结合。活动费用包含往返交通、保险、工具使用等，不仅仅这些哈。并供家庭伴手礼（蜂蜜、杏子等）。安全方面，活动前会对场地进行安全检查，配备医疗急救措施，并为参与者供安全指导。

通过户外活动促进孩子发展??

户外亲子活动是一种受欢迎方式，既能让孩子亲近自然，又能培养综合能力。赫石课程体系依据LTAD长周期发展模型研发，旨通过科学训练升孩子速度、灵敏、协调、力量等身体素质。运动能增加脑部氧含量，让孩子学习更专注，促进心理健康和社交能力发展。正如赫石理念所述：陪伴是最好教育，坚持做正确事。

总结??

这个六月，不妨带孩子走出城市，加入赫石山野冒险，感受大自然馈赠。山林间挖呀挖呀挖乐趣中，收获不仅是宝藏，更是亲子间默契与成长。